L'attrezzatura del Sabato...
Stasera ho preparato tutto
l'occorrente per l'allenamento di domani, si perchè il Sabato è il giorno del
GRANDE allenamento: swim ore 8,30 in piscina per 1,30 h poi a casa per bike su
rullo in salone per 90 km circa 3,30 h e infine corsetta da 18 km al parco.
Dopo... la morte.
L'unica cosa positiva è che domani
sera potrò mangiare quello che voglio.
Per ora ho il salone occupato da
bevande sportive, barrette, scarpe da ginnastica, occhiali,
occhialini, banane, orologi vari, abbigliamento vario, insomma da un sacco
di roba varia.
Mia moglie è contentissima,
soprattutto perchè domani per 3 ore e più non potrà entrare in salone, in
quanto ci sarà all'interno un pazzo che pedala su una bicicletta da corsa
rialzata su di un rullo, ansimante, sudato e con un male incredibile al
fondo schiena, ma, come sempre ho detto: "Senza una famiglia che ti
appoggia, l'IronMan resterebbe solo un sogno".
Adesso vado a fare un po' di
stretching.